ヨーグルト

ここ最近ヨーグルトをよく食べる。

夕食を食べた後に間食しているのだが、以前はお菓子だった。これがここ最近ヨーグルトになっている。

ただ単に美味しいから食べる。

お菓子よりもヨーグルトの方が間食にいいと思っている。

朝にヨーグルトを食べると何故か腹痛がおこることがあるので、ヨーグルトは夜に食べるようにしている。

そして、このブログを書いている間にもヨーグルトを食べている。

今日もごちそうさま。