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ヨーグルト

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ここ最近ヨーグルトをよく食べる。


夕食を食べた後に間食しているのだが、以前はお菓子だった。これがここ最近ヨーグルトになっている。


ただ単に美味しいから食べる。


お菓子よりもヨーグルトの方が間食にいいと思っている。


朝にヨーグルトを食べると何故か腹痛がおこることがあるので、ヨーグルトは夜に食べるようにしている。

そして、このブログを書いている間にもヨーグルトを食べている。

今日もごちそうさま。